Yaban turpu nasıl kullanılır? Acı bir tada sahip olan yaban turpu genellikle taze olarak tüketilmez. Aromasını çıkarmak için soyulur ve rendelenir. Rendelenmiş turp et ve balık yemeklerinde baharat olarak kullanılır. Kökleri ezildikten sonra kumda saklanabilir. Yabani turpun faydaları nelerdir? İçerisinde bulunan maddeler metabolizma hızını artırma özelliğine sahiptir. Yağ yakımını artırarak kilo vermeye yardımcı olan yaban turpu, iştahı bastırır. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sisteminin düzenli çalışmasını destekler ve kabızlık gibi sorunlara iyileştirici etki gösterir. Yaban turpunun diğer adı nedir? Turpgiller ailesinin önemli ve faydalı üyelerinden biri olan yaban turpu, yaban turpu ve eşek turpu olarak da bilinir. Yaban turbu sosu…
Yorum Bırak